2022年3月30日 / 最終更新日時 : 2022年4月2日 mahalo 筋膜ストレッチ 手で触れる癒しの効果 「手は外側に出た脳である」 ドイツの哲学者の言葉とされています。 人間は手から多くの情報を得ています。痛みを感じると無意識に手で押さえたりさすったりします。 「手当て」という言葉がありますが、手を当てることで痛みや苦しみ […]
2022年3月23日 / 最終更新日時 : 2022年4月2日 mahalo 女性ホルモン 女性ホルモンの減少でめまい？ めまいの原因にはストレス、過労、寝不足が一般的と言われています。 突然起きる「突発性頭位めまい症」は耳石というかけらが三半規管に入るとめまいが起こります。 この耳石はカルシウムの小さな粒で、骨粗しょう症などのカルシウムの […]
