2026年5月12日 / 最終更新日時 : 2026年5月9日 mahalo 五月病 五月病って？ こんにちは、マハロ加圧スタジオです 五月病とは… 新年度のスタートから1か月ほど経った5月頃に、やる気が出ない、気分が落ち込む、集中できないとい った不調があらわれる状態を指します。医学的な病名ではなく、環境の変化に心身 […]
2026年4月21日 / 最終更新日時 : 2026年4月7日 mahalo メンタルの安定 メンタルが安定している人 こんちには、マハロ加圧スタジオです ふと、ざわざわと落ち着かない気持ちや、理由のないモヤモヤに振り回されることはありませんか？ こんな気持ちになるのは決して珍しいことではありません このような状態になると、つい「心の […]
