2022年4月6日 / 最終更新日時 : 2022年4月12日 mahalo 大人のアレルギー 大人のアレルギー 日本人の2人に1人は何らかのアレルギーを持っているといわれています。 今アレルギーがない人でも今後発症する可能性があるのだとか。 桜も満開で気持ちの良い季節だけど、くしゃみや鼻水、目のかゆみが止まらない。 ２月から５月ま […]
2022年3月30日 / 最終更新日時 : 2022年4月2日 mahalo 筋膜ストレッチ 手で触れる癒しの効果 「手は外側に出た脳である」 ドイツの哲学者の言葉とされています。 人間は手から多くの情報を得ています。痛みを感じると無意識に手で押さえたりさすったりします。 「手当て」という言葉がありますが、手を当てることで痛みや苦しみ […]
