2023年2月3日 / 最終更新日時 : 2023年2月3日 mahalo 質の良い呼吸 質の良い呼吸をしましょう☆ 皆さんはこんな経験ありませんか? ● 肩こりがひどいのでマッサージに行ったが治らない ● 疲れが抜けないからと長時間の睡眠を取っても体がまだダルい ● 風邪が何週間も治らない ● 息がうまく吸えない ● 何だか息苦しい […]