2022年8月24日 / 最終更新日時 : 2022年9月24日 mahalo 水分補給 水分補給の大切さ 人間の体の中の水分は体重の５０～７０％を占めています。 年齢を重ねるごとに減少し、高齢者では５０％まで減少します。 体内の水分は、体温調節、筋肉を動かす働きをしたり、血液として栄養素を全身に運んだり、汗や尿として老廃物を […]
2022年7月29日 / 最終更新日時 : 2022年9月24日 mahalo 夏季休業 🍉夏季休業のお知らせ🍉 暑中お見舞い申し上げます 毎日暑いですね～ ( という言葉を何回言ったことか(^^; ) 個人的に夏は得意なので、セミの鳴き声も風物詩として楽しんでます♪ 皆様はいかがお過ごしでしょうか？ そろそろ夏休みという方も多いで […]
