「暑さ寒さも彼岸まで」と言いますが、その時期がやってきました。 もうすぐ秋のお彼岸です。 なんとなくだるい、肩こりや頭痛がある、気分が落ち込む…などなど さまざまな不調が出始める季節です。ブログでも何度も登場しているあい […]