2023年3月19日 / 最終更新日時 : 2023年3月18日 mahalo 筋膜ストレッチ 頑張っている自分へご褒美☆ 桜が咲き始め、春が来たかなぁと思ったら急に寒くなったりと体が追いつきません。 年度末で忙しい上に気温差が激しいと余計に疲れますよね(^^; 春だし体を動かしたい！でも体がダルいし、やる気が出ない… そんな時は～(ドラえも […]
2022年7月16日 / 最終更新日時 : 2022年9月24日 mahalo 香りの効果 香りの効果 皆さんは、ふとすれ違った時に昔好きだった人の香りがして懐かしくなったり、苦手だった人の香りがして、当時の嫌な思い出がこみ上げてきたりということはありませんか？ 香りを嗅ぐことにより、その時の記憶や感情が蘇ることを 「プル […]
