2016年1月25日 / 最終更新日時 : 2022年4月2日 mahalo トレーニング 加圧トレーニングの特徴 加圧トレーニングの特徴は 「短時間」「低負荷」で行えるトレーニングなので、体力に自信のない方や、忙しい方にピッタリ！ 筋肉には大きく分けて 瞬発力を発揮する → 速筋 持久力を発揮する → 遅筋 ２種類あります ※ […]
2016年1月21日 / 最終更新日時 : 2022年4月2日 mahalo お知らせ ホームページリニューアル こんにちは！ 千葉駅近く加圧トレーニング マハロ加圧スタジオの谷上智子です。 当スタジオのホームページが新しくなりました！ みなさん、たくさん検索してくださいね(^^♪ マハロ加圧スタジオ TEL 043-441-883 […]
