2017年7月3日 / 最終更新日時 : 2022年4月2日 mahalo マスターストレッチ 扁平足の改善にマスターストレッチ‼ 偏平足…悩まされている方も多いと思います。 原因は、運動不足、合わない靴を履き続けている、姿勢などさまざまです。 放っておくと足が疲れやすくなったり、膝痛や腰痛、肩こり、女性に多い外反母趾の原因になってしまいます。 改善 […]
2016年1月28日 / 最終更新日時 : 2022年4月2日 mahalo アンチエイジング 加圧トレーニング５大効果 加圧トレーニングの５大効果 ①ダイエット効果 加圧トレーニングを行うと増大する成長ホルモンによって、太りにくい体になります。 ②血行促進 加圧を除圧を繰り返すことで、血管に弾力が蘇ります。 血行が良くなり、血流量も多くな […]
