夏に負けない体力作り

こんにちは、マハロ加圧スタジオです

いよいよ夏の到来！「体がだるい」「食欲がない」といった夏バテのサイン、出ていませんか？

夏を元気に乗り切り、さらに薄着の季節をカッコよく楽しむためには、今からの「体力づくり」が欠かせません。

夏バテの大きな原因は、冷房による冷えや自律神経の乱れ、そして筋力低下です。

そこでおすすめなのが、【加圧トレーニング】と【筋膜リリース】の組み合わせ！

短時間で効率よく成長ホルモンの分泌を促す加圧トレーニングは、冷え切った体の血流を劇的にアップ

させ、代謝のいい動ける体を作ります。さらに、冷房や寝不足でガチガチに緊張したお身体を筋膜リリー

スで優しく整えることで、自律神経のバランスが整い、深い睡眠や疲労回復につながります。

「運動は久しぶり…」という方も大歓迎です！

マンツーマンで、あなたのお悩みに合わせたオーダーメイドのケアをお届けします。

無理なトレーニングは行いませんのご安心ください

今年の夏は、バテない強い体と引き締まった美ボディを同時に手に入れませんか？

皆さまのご来店を心よりお待ちしております！

マハロ加圧スタジオ【筋膜リリース/加圧パーソナルトレーニング】
千葉市中央区富士見1－2－3千葉アジア会館ビル５F　D号室
　TEL　043－441－8839

筋膜リリース/筋膜ストレッチ/もみほぐし/肩こり/肩甲骨周り/背中/ゆるめる/ヘッドケア/ヘッドスパ/セルフケア/足つぼ/腰痛/冷え性/むくみ/自律神経/更年期/更年期症状/一人で悩まないで/加圧トレーニング/疲労回復/ストレス解消/姿勢改善/巻き肩改善/筋肉貯金/血行促進/痛気持ちいい/やさしい/癒しの空間/ハワイ好き/ハワイアン ミュージック/楽しくトレーニング/平日限定/頑張る大人女性/スマート支払い/整え場所/無理のない体力作り/つらい時は他力で/オイルマッサージ/リンパマッサージ/整体/ヘッドマッサージ/着替えあり/

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